Material expandido do Podcast [parenta].
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[parenta]#21
Saudações!
No episódio #21 do podcast [parenta], recebemos o psicólogo Luis Campelo para uma conversa que atravessa — não só pela delicadeza do tema, mas pela forma como ele o sustenta com coragem, afeto e verdade.
Falamos sobre depressão em homens pretos. Um tema ainda pouco nomeado, cercado de silêncios, estigmas e mal-entendidos. O episódio começa com uma introdução densa, baseada em dados da Organização Mundial da Saúde, para nos lembrar que saúde mental não é apenas ausência de doença, mas presença de bem-estar, de possibilidade de ser, de contribuir, de existir com dignidade.
Mas como falar disso quando o mundo insiste em não nos escutar?
Como falar disso quando aprendemos que sofrer é fraqueza, que chorar é luxo, que pedir ajuda é se expor demais?
Luis compartilha experiências próprias e clínicas. Chora. Pausa. Respira. E com isso, nos mostra que há força em desmoronar, e que o afeto entre homens pretos pode ser um caminho de cura.
Esse episódio não é só um conteúdo. É um gesto.
É um abraço em quem nunca ouviu “tô aqui”.
É uma carta para homens pretos que estão tentando sobreviver no automático.
É um convite para que digamos — em voz alta e sem medo:
“Eu te amo, homem preto.”
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Quando a Casa Respira: Encerramento 2025 – Parentalidade Preta

Diego Silva
Homem Preto não retinto;
Esposo de Tatiane e
Pai de Benjamin e Aurora.
